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    里昂足球俱乐部官网:户外拓展

    来源:厦门拓展训练作者:厦门拓展训练时间:2017-08-10 23:34
    导读:户外拓展又叫体验式培训,这种训练起源于二战期间的英国。其英文为OutwardBound,意为一艘小船驶离平静的港湾,义无反顾地投向未知的旅程,去迎接一次次挑战,去战胜一个个困难。

    里昂美术馆旅游 www.wncvj.com   户外拓展又叫体验式培训,这种训练起源于二战期间的英国。其英文为OutwardBound,意为一艘小船驶离平静的港湾,义无反顾地投向未知的旅程,去迎接一次次挑战,去战胜一个个困难。训练对象有海员、军人、学生、工商业人员等群体。训练目标包括单纯体能、生存训练到心理训练、人格训练、管理训练等。

      1训练起源

      这种训练起源于二战期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击,许多年轻海员葬身海底。人们从生还者身上发现,他们并不一定都是体能最好的人,但却都是求生意志最顽强的人。于是汉思等人创办了“阿伯德威海上学校”,训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧。战争结束后,拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来。

      早期的户外拓展运动其实是一种生存手段,采药、狩猎、战争等活动无一不是人类为了生存或发展而被迫进行的活动。二战期间,英国特种部队开始开始利用自然屏障和绳网进行障碍训,其目的是为了提高野外作战能力和团队合作能力,这是人类第一次系统的把户外拓展有目的的运用到实际中。二战中发生多起海难,后来经过统计发现在海难中能逃生的人群年龄群分布在28-38之间最多,经过专家研究发现在这一年龄群中人员大多心理成熟,有各式各样的生活经历,有良好的团队精神,而恰恰是这些因素能帮助他们逃生。

      二战后,随着战争的远离和经济的发展,户外拓展开始走出军事和求生范畴,成为人类娱乐、休闲和提升生活质量的一种新的生活方式。

      1989年户外拓展在中国

      1989年第一个民间社团在中国成立,在中国登山运动管理中心的领导下,2003年底,注册的正式俱乐部有300多家?;舛嗍刑较招?,属于极限和亚极限运动,有很大的挑战性和刺激性。拥抱自然,挑战自我,能够培养个人的毅力、团队之间合作精神,提高野外生存能力,深受青年人的欢迎?;馔卣乖硕嚼丛轿巳嗣堑哪抗?,日益成为关注的焦点。另外,由于我国地理条件的得天独厚,拥有良好的广大自然资源,也为户外拓展运动提供了一个广阔的空间。参与性强,老少皆宜。登山户外拓展运动与其他运动项目的最大不同,就是参与性很强,年龄可大可小,方式也很多样,登山、远足、渡水、露营等都可以,类似于“体育超市”,可以自由选择,不断变换,形式自由,有利于个性张扬,挖掘潜能,顺应了社会发展的时代潮流的需要。

      当然对于户外拓展运动,每一个参与其中的人都应该保持一份理智清醒的认识,不可盲目,但也不能因噎废食。媒体及各类从事户外拓展运动的组织、机构更应该在保障安全,提高大众安全意识和技能的同时积极开展和宣传户外拓展运动。让这种积极、健康的生活方式为更多的人所接受。[1]

      2基本概述

      户外拓展运动的概念:户外拓展是指以自然环境为场地的,带有探险性质或体验探险性质的体育活动项目群。

      户外拓展的的基本特点:

      1、以自然环境为运动场地,有回归自然,返璞归真的特征

      2、户外拓展无一列外地具有不同程度的挑战性和探险性

      3、户外拓展尤其强调团队精神

      4、户外拓展对身体、意志有全面的要求

      5、户外拓展运动是一门综合性的学科

      户外拓展运动的分布:

      3活动意义

      拓展活动并非体育加娱乐,而是对正统教育的一次全面提炼和综合补充。

      通过训练课程能够有效地开发企业人员的潜能,提升和强化个人心理素质,激发团队精神,增强团队凝聚力,更为融洽地与群体合作;学习欣赏、关注和爱护自然。

      4活动目的

      体验换位思考,树立相互配合、支持的团队合作意识;

      通过积极有效地合作,树立团队合力制胜的信念;

      发现团队问题,培养团队领导能力、改善团队管理方法;

      增强工作当中的责任感及勇于迎接挑战的信心,激发创造性思维;

      在大自然中放松精神,释放压力,调整心态。

      增强团队合作意识,改进协作方法和团队管理技能。

      改善团队成员的沟通,增进互相理解、信任和责任意识,提高团队认知度和亲和力。

      增强面对困难、挑战的勇气和信心,克服心理惰性,培养积极进取、勇于创新的工作态度。

      增强部门之间的沟通协作,树立全局观念、大局意识和互为客户的服务意识。

      5活动项目

      基本概述

      户外拓展项目是根据人的心理设计的,通过触动参与者的心理,起到培训的作用,在国内拓展项目已达上百种,户外拓展项目主要分为高空项目、半高空项目、场地项目、水上项目、自然环境利用的主题项目。常见的流行项目有:信任背摔、高空抓杠、断桥、天梯、齐心协力、盲人攀岩、七巧板、电网、逃生墙、雷区取水、真人CS、同时新的项目都在不断的开发中。以下简单介绍几种:

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